Domingo, 3 de Dezembro de 2006

Receita Caseira

Como cozinhar 2h30 de rolo?

É fácil, basta juntar os seguintes ingredientes:

Uma biciclete com rolo

Um cronómetro e um medidor de cadência

Uma toalha para secar o suor

CDs de música à maneira, com som bem alto

Livros inspiradores e com letras grandes (ou revistas de triatlo com muitas histórias de IM)

Uma televisão (facultativo)

Umas quantas séries para variar

Motivação q.b.

Uma pitada de paciência

Mudar de posição umas quantas vezes

Mexer bem as perninhas e esperar. 2h30 depois temos o treino prontinho.

NOTA: se conseguir escrever isto enquanto está a rolar, é porque não está a ir rápido o suficiente! Mexer, mexer, mexer...


escrito por Sissi às 16:46
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2 comentários:
De juanolla a 3 de Dezembro de 2006 às 19:10
2h30 de rolos? Tá douda a miúda!
E chama-lhe motivação q.b. ?
Motivação c.k. cá para mim... que é como quem diz motivação cumó k... digo, mais que muita!


De Sissi a 4 de Dezembro de 2006 às 14:19
O meu record estava nas 2h00 rolos.. 2h30 não foi assim tão dificil. A música e os livros didáticos ajudam. As revistas inspiradoras também motivam: "Não pares, que chegas lá!!" (IMHawaii, entenda-se...) ;-)


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